آرشیوهای ماهیانه : اردیبهشت ۱۳۹۶

شارژ ایرانسل

شارژ اینترنتی ایرانسل شارژ الکترونیکی ایرانسل همراه با ۲% شارژ بیشتر! شارژ الکترونیکی ایرانسل – با استفاده از خدمات نوین «شارژ الکترونیکی» (E-Charge) که ایرانسل برای نخستین بار در ایران ارائه می نماید، شما می‌توانید با روشی ساده، سریع و مطمئن:­ بدون نیاز به خریداری کارت شارژ، اعتبار مکالمه سیم‌کارت اعتباری خود را افزایش دهید! ­ ­ شارژ,ایرانسل شارژ,خرید شارژ,خرید […]

ادامه مطلب

سوالات فنی آیین نامه ویرایش جدید ۹۶

قبولی در آزمون آیین نامه رانندگی برای دریافت گواهینامه بدون دردسر حتما باید پیش نیازهایی را رعایت کنید این پیش نیازها عبارتند از:اطلاع دقیق از اصول آیین نامه که با خواندن کتاب آیین نامه به صورت دقیق یا استفاده از نمونه سوال آیین نامه رانندگی موجود در سایت کوئیزی قابل دسترسی است.در مرحله یادگیری اصول آیین نامه بهتر است هم […]

ادامه مطلب

شیائومی

معرفی پرچمدار شیائومی : شیائومی می ۶ (xiaomi mi 6)با بدنه‌‌ی شیشه‌ای!   بر کسی پوشیده نیست که شیائومی یکی از پیشروان تولید گوشی‌ هوشمند در چین است و جزو اولین شرکت‌هایی محسوب می‌شود که گوشی‌های قدرتمند با  سخت‌افزاری در حد پرچمداران اما قیمتی بسیار ارزان عرضه می‌کند. کمپانی شیائومی به نظر میرسد  بار دیگر در حال تبدیل شدن به خبرسازترین کمپانی اندرویدی سال […]

ادامه مطلب

اخبار لوازم خانگی

اگر اخبار دیجیتال را دنبال کرده باشید، در چند روز گذشته عکس هایی در جهان وب دست به دست می‌شود که در آنها گوشی گلکسی اس ۸ با سیستم عامل ویندوز ۱۰ موبایل بنمایش درآمده است. آیا باید منتظر معرفی این ورژن از نمونه برتر تازه سامسونگ باشیم؟ خبری که برای شما انتخاب کرده ایم ، اخبار موبایل را بنوعی شگفت […]

ادامه مطلب

حمص

امروز ۲۳ اردیبهشت روز جهانی غذای مشهوری ست که از خاورمیانه و به ویژه کشورهای عرب‌زبان به سفره ملل راه یافته و روز به روز محبوبیت بیشتری پیدا می‌کند: حمص.

حمص از نخود پخته و له‌شده همراه با آب‌لیمو، روغن زیتون، نمک و سبز له‌شده و لوبیا برای عطر و طعم بیشتر ساخته می‌شود.

حمص سنتی، از نام نخود به زبان عربی وام گرفته شده است ، اما این روزها با سیب‌زمینی شیرین، لوبیا سیاه و کدو سبز هم تهیه می‌شود.

حمص یک غذای رژیمی محسوب می‌شود که در آن شکر و کالری زیادی وجود ندارد، در عوض دارای پروتئین زیادی است که بدون این‌که چاقی بیاورد، انرژی بدن را به خوبی تامین می‌کند. خوردن آن همراه با کرفس یا هویج، به عنوان یک میان‌وعده رژیمی توصیه شده است.

علاوه بر آن به خاطر وجود چربی‌های سالم و غیراشباع شده، برای بهبود وضعیت کلسترول بد خون و همچنین کنترل قند خون کمک می‌کند و در نتیجه، برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، مفید است.

اما این اصلا به این معنا نیست که در مصرف آن می‌توان زیاده‌روی کرد. یک فنجان از این خوراکی، در حدود ۴۰۸ کالری دارد که اگر مصرف آن هر روز یا چند وعده در روز باشد، مفید نیست.

در روز بیش از ۱۵ آمریکایی حمص می‌خورند و در جمع رکوردهای گینس هم یک رکورد را به خود اختصاص داده است: در ماه مه سال ۲۰۱۰ میلادی، ۳۰۰ آشپز لبنانی، در روستایی در نزدیکی بیروت بزرگرین حمص جهان را به وزن ۱۰ هزار و ۴۵۲ کیلوگرم پختند.

یک نکته حاشیه‌ای برای پایان مطلب هم این که نخود، قدمتی بیش از ۷ هزار سال دارد. نخودهای قدیمی در انواع مختلفی، در یونان، ایتالیا، خاورمیانه، هند، اسپانیا و پرتغال کشت می‌شده‌اند و رنگ‌های گوناگونی از بژ، سبز، سیاه و سفید و قرمز داشته‌اند.

انواع مختلف آن را درصفحه رسمی اینستاگرام و کانال تلگرام ما گذاشته شده است.

sanazsania 

ادامه مطلب

⁣استیک دوکا

دنده گوسفند ۱ کیلوگرم
فندق، پسته، دانه گشنیز، کنجد و دانه زیره ۲۰ گرم هر کدام
گوشتی بیــات و طعـمی به یادماندنی از استیک 
دنده گوسفند را از ۲ ساعت قبل در دمای محیط قرار دهیدتا با محیط هم‌دما و بافت گوشتکمی نرم شود. سپس آن را با مقداری نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون مزه‌دار کنید.
فندق، پسته، دانه گشنیز، کنجد و دانه زیره همه به مقدار ۲۰ گرم و تست شده رادر مخلوط‌کن ریخته و خردکنید.
دنده گوسفند را در ظرفی با مخلوط بالا بغلتانید سپس روی گوشت را با دست فشاردهید تا مواد به آن بچسبند.
 تابه چدنی را گرم کرده مقداری روغن ریخته و دنده گوسفند را از هر دو طرف درتابه سرخ کنید تا کمی طلایی شود.
دنده گوسفند را با فویل آلومینیومی بپوشانید و در سینی فر قرار دهید سپس آن را ۲۰ دقیقه در طبقه وسط فری که از ۱۵ دقیقه قبل، روی حرارت ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کرده‌اید، قرار دهید تا بپزد.
پس از پخت بگزارید خنک شود سپس فویل آلومینیومی را از روی آن بردارید. استیک دوکا را در ظرف مورد نظر قرار دهید و به‌همراه سس سیر سرو کنید.
آشپزی سانازسانیا 
⁣https://t.me/joinchat/
ادامه مطلب

بلوک سبک کندو

بلوک سبک کندو تیم جوان و متخصص بلوک سبک کندو همواره مشتری مداری ، نوآوری، تعهد به کیفیت و ارائه خدمات به موقع را سرلوحه تمام فعالیت های خود قرار داده است و سعی داشته با پروژه هایی که کیفیت برای آنها مهمترین معیار می باشد، همکاری به عمل برساند. مرتفع کردن انتقادات مشتریان وفادار محصولات بتنی کندو ،همواره روشنایی […]

ادامه مطلب